Professeurs diplômés en Yoga, Pilates et Gym douce pour vous accompagner dans votre recherche de bien-être! La salle est reposante et aérée, vous vous y sentirez déjà apaisé!

Nous vous proposons des cours de yoga doux, yoga tonic, relaxation, méditation. Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga Parent/Enfant, ainsi que des cours de Pilates  et de Gym Douce.

Pour tous les corps....

Un grand choix de cours et des abonnements souples!



5 rue Parmentier, 34310 Capestang



Le Yoga, accessible à tous, est une pratique joyeuse destinée à tonifier, assouplir et apaiser le corps et l'esprit. A travers des postures, des mouvements, et des exercices de respiration et de concentration, on découvre une meilleure compréhension de ses propres limites et capacités.
Avec un corps sain, et l'esprit calme, on apprend à mieux vivre le moment présent et accepter les continuels changements de la vie.

A partir de là, tout devient possible...    


Voici le planning des cours 2020-21!
Pour réserver: